Офіційний сайт Виконкому
Центрально-міської районної у місті Кривому розі ради
тел:(0564)94 83 60,(068)970 56 97, прийм.(0564)94 83 63 факс:
пн-пт: 8.00-16.30
Перерва: 12.30-13.00
сб, нд: вихідні
50000, м. Кривий Ріг,
вул. Свято-Миколаївська, 27
Головна | Актуально | Повідомлення | Про проводення обряду Водохрещення

Про проводення обряду Водохрещення

Шановні мешканці міста та Центрально-Міського району!

 Виконком Центрально-Міської районної у місті ради інформує гостей та мешканців району, що 19.01.2020 року з 06.00 до 14.00 на річці Інгулець у парку відпочинку імені Федора Мершавцева буде проводитись обряд Водохрещення.

Рекомендується дотримуватися наступних правил:

1. Купатись необхідно тільки у встановлених та підготовлених місцях у присутності рятувальників та медичних працівників.

2. Перед купанням в ополонці необхідно розігріти тіло, зробивши розминку, пробіжку. Не  дозволяється вживати спиртні напої  та купатися в стані алкогольного сп'яніння.

4. Поринати краще всього по шию, не замочивши голову, щоб уникнути рефлекторного звуження судин головного мозку.3. До ополонки необхідно підходити в зручному, неслизькому взутті, що легко знімається, щоб запобігти втратам чутливості ніг. Краще за все використовувати черевики або вовняні шкарпетки.

5. При вході у воду перший раз намагайтеся швидко досягти потрібної Вам глибини, але не плавайте. Знаходитися в ополонці потрібно не більше однієї хвилини, щоб уникнути загального переохолодження організму.

6. Якщо з вами дитина, стежте за нею під час її занурення в ополонку. Дитина, що злякалася, може легко забути, що вона уміє плавати.

7. Після купання (занурення) розітріть себе і дитину махровим рушником та одягніть сухий одяг.

8. В цілях зміцнення імунітету і  можливості переохолодження необхідно  випити гарячого чаю.

Пам'ятайте!

Купання в ополонці протипоказано людям при гострих і хронічних захворюваннях.

 

вгору